Wszystkie posty o Wdzięczności
CZY UMIESZ DAWAĆ BEZ OCZEKIWAŃ? Wielokrotnie, podczas sesji słyszałam „ja jej/jemu tyle dałam, a ona/on co mi zrobiła? Tylko przykrość…“ po raz kolejny, kolejna kobieta, wypowiedziała to zdanie pełne żalu i rozczarowania. A dlaczego? Dlaczego, się tak dzieje, że coś komuś dajemy, a następnie czujemy żal za tak zwaną „niewdzięczność“? CO POWODUJE POCZUCIE Dowiedz się więcej…
Już od dawna wiadomo, że życie w ciągłym stresie odbija się na naszej kondycji zdrowotnej. W obecnej sytuacji, w jakiej się znaleźliśmy, powinniśmy szczególnie zwrócić uwagę na wyciszanie się. A to dlatego, że bycie w stanie ciągłego stresu podnosi zarówno temperaturę jak i ciśnienie krwi. Ma olbrzymi wpływ na produkcję hormonów stresu, Dowiedz się więcej…
Dlaczego WDZIĘCZNOŚĆ należy czuć, a nie być? Bardzo często słyszę, „ale ja jestem wdzięczna za wszystko, co mam”. BYCIE jest stanem pasywny. To stwierdzenie potwierdza definicję umieszczona w Wikipedia „Bycie – to żyjące coś, co ma, lub może wytworzyć możliwość do działania, lub niezależnego funkcjonowania“. Bez działania lub niezależnego funkcjonowania Dowiedz się więcej…
Co warto zrobić gdy dopadnie Cię stres, negatywne myślenie, lęk o przyszłość Kiedy, po raz pierwszy, usłyszałam o WDZIĘCZNOŚCI, byłam przekonana, że to jakaś kolejna sekta. Jako osoba potrzebująca rozumieć każde zjawisko przy pomocy „szkiełka i oka“ zaczęłam zagłębiać się w to zagadnienie. Czym więcej o nim wiedziałam, tym bardziej Dowiedz się więcej…
lustracja wykonana przez Aleksandra Perec Wielokrotnie, podczas sesji usłyszałam „ja jej tyle dałam, a ona co mi zrobiła…“ po raz kolejny, kolejna kobieta, wypowiedziała to danie pełne żalu i rozczarowania. A dlaczego? Dlaczego, się tak dzieje, że coś komuś dajemy, a następnie czujemy żal za tak zwaną „niewdzięczność“? Dzieje się Dowiedz się więcej…
Dlaczego zbieranie, jak najwięcej dobrych chwil, każdego dnia, jest tak ważne? Powodem do kolekcjonowania tych momentów jest to, iż każda myśl wyzwala tak zwane chemikalia mózgowe. Skupianie się na negatywnych myślach skutecznie niszczy w mózgu jego pozytywne siły, spowalnia jego pracę i może nawet doprowadzić do zmniejszenia zdolności funkcjonowania, co Dowiedz się więcej…