Kiedy pisałam scenariusz filmowy, pewien bardzo doświadczony producent poradził mi jak sprzedać mój scenariusz: – napisz log line, który spowoduje, że poproszą Cię o treatment, a następnie treatment, który spowoduje, że nie będą mogli się doczekać na scenariusz. Dla nie wtajemniczonych, Logline, to jest jedno zdanie, które ma spowodować, że Czytaj dalej…
Właśnie ustaliłaś Twój cel, wiesz już, czego chcesz. Zapisujesz go sobie i co słyszysz w myślach? Głos, który mówi „nie, nie mam takich kwalifikacji, nie, nie nadaję się do tego, nie, nie mam w tym temacie żadnego doświadczenia, na pewno to mi się nie uda” i tak dalej. Zanim zapisałaś Czytaj dalej…
CZY UMIESZ DAWAĆ BEZ OCZEKIWAŃ? Wielokrotnie, podczas sesji słyszałam „ja jej/jemu tyle dałam, a ona/on co mi zrobiła? Tylko przykrość…“ po raz kolejny, kolejna kobieta, wypowiedziała to zdanie pełne żalu i rozczarowania. A dlaczego? Dlaczego, się tak dzieje, że coś komuś dajemy, a następnie czujemy żal za tak zwaną „niewdzięczność“? CO POWODUJE POCZUCIE Czytaj dalej…
CZY WIESZ, ŻE TO HEBRAJSKA KRÓLOWA RACHELA STWORZYŁA CZERWONĄ NITKĘ? A czy słyszałaś, na którym nadgarstku i dlaczego nosimy czerwone Niteczki ChouChou? A i jeszcze jedno – bardzo ważne jest to, kto Ci ją wiąże. Zdając sobie sprawę z tego, jak istotna jest wiedza o czerwonych nitkach, chcę opowiedzieć Ci Czytaj dalej…
NIE BĄDŹ SZALONY… NIE WYCHODŹ Z TWOJEJ STREFY KOMFORTU. Jest to moje ukochane, błędne podejście coachingu wielokrotnie słyszane i jeszcze częściej czytane w facebookowych postach. Czytam to zawsze i myślę – co miałoby spowodować, że ktokolwiek maiłby opuścić miejsce, w którym jest mu dobrze? I nie znajduję odpowiedzi, gdyż z Czytaj dalej…
Już od dawna wiadomo, że życie w ciągłym stresie odbija się na naszej kondycji zdrowotnej. W obecnej sytuacji, w jakiej się znaleźliśmy, powinniśmy szczególnie zwrócić uwagę na wyciszanie się. A to dlatego, że bycie w stanie ciągłego stresu podnosi zarówno temperaturę jak i ciśnienie krwi. Ma olbrzymi wpływ na produkcję hormonów stresu, Czytaj dalej…
Nawet ten największy i najbardziej ambitny cel nie jest litą skałą. Zawsze składa się małych części. Wielkość marzenia nie ma znaczenia, gdy realizuje się je kawałek po kawałku. CZY WIESZ, JAK ZREALIZOWAĆ TWOJE MARZENIE? Przygotowując się do pisania tego postu, zastanawiałam się nad doborem źródłowych publikacji. Wertując naukowe periodyki, nagle Czytaj dalej…
ŻYCIE JAK FILM. PARYŻ, NOWY JORK, MIŁOŚĆ, ZWYCIĘSTWA I KLĘSKI. Kiedyś, opowiedziałam tą historię do magazynu SENS. Dziś, chcę ją opowiedzieć Tobie, gdyż może właśnie ona spowoduje, że podejmiesz decyzję i odważysz się działać w kierunku osiągnięcia tego, czego pragniesz dla SIEBIE. Niech ten cudowny wywiad, przeprowadzony ze mną przez wspaniała Czytaj dalej…
DLACZEGO WYZNACZENIE SOBIE NIEREALIZOWALNEGO CELU WPŁYWA DESTRUKTYWNIE? Co roku wiele osób wyznacza sobie postanowienie noworoczne. Już od 1 stycznia zamierzają zmienić swoje życie. I właśnie w takim przekonaniu i nawet działając w kierunku jego realizacji trwają kilka dni. Niekiedy udaje im się dotrwać do lutego. Często nawet pojawiają się dość Czytaj dalej…
Od czego warto zacząć drogę do pieniędzy? Jako dreamsetterka, wspierająca Was w osiąganiu tego, czego chcecie dzielę ludzi na DZIAŁAJĄCYCH i na CHCIEJKI. I teraz poruszając się w strefie związanej z biznesem, zauważyłam kolejny rozłam, na tych, którzy CHCĄ BYĆ BOGACI TYLKO NIE WIEDZĄ JAK i na tych, którzy BOJĄ Czytaj dalej…
„Matka zwariowała, zapisała się do MLM” – tak mówią moi bliscy. Dlaczego? Ze względu na moje olbrzymie doświadczenie w świecie marketingu i reklamy, poparte wiedzą psychologiczną coraz częściej zgłaszają się do mnie osoby, potrzebujące wsparcia w tworzeniu struktury MLM. I pomimo to, że ich głównym wyzwaniem jest budowanie zespołu, to Czytaj dalej…
Czy wiesz ile warta jest godzina Twojego życia? Co za pytanie? A jednak, znasz na nie odpowiedz? Ile wart jest czas, gdy siedzisz i gadasz o bzdurach z kimś przy kawie? Nic? Bo przecież to tylko Twój czas… Coś czego tak naprawdę nie wiesz ile masz, a z drugiej strony Czytaj dalej…
Mamo, żyj dla siebie Uczestniczyłam ostatnio w konferencji z okazji Dnia Matki. Podczas jednego z paneli dyskusyjnych padły słowa „Dziecko nie liczy, ile czasu spędziło z mamą, dziecko rejestruje wartość czasu, jaki spędziło z mamą“. Oczywiście panel był poświęcony tematyce „Czy mama powinna iść do pracy, czy siedzieć z maluchem Czytaj dalej…
CZY WIESZ, JAK UŻYĆ PODŚWIADOMOŚĆ, ABY SPRECYZOWAĆ TWÓJ PRAWDZIWY CEL? Kiedyś zapytano mnie:– A co będzie, jak sobie będę żyć bez celu? Odpowiedziałam:– To będziesz sobie tak dryfować, jak taki okręt bez steru, sternika i portu, do którego ma dopłynąć. Będziesz sobie tak płynąć raz do przodu, raz do tyłu, czasem Czytaj dalej…
Jak rodzi się apoteoza cierpienia? To dzięki ukrzyżowaniu Jezus Chrystus trafił do nieba, to cierpienie go uszlachetniło. W ten sposób stał się boski, dziś powiedzieli byśmy, że stał się sławny. Po tym fakcie, ludzkość zaczęła interpretować ukrzyżowanie jako drogowskaz, jak żyć, aby zostać zauważonym. Apoteoza cierpienia stała się przepisem na Czytaj dalej…
Czy wiesz, co jest sekretem do otworzenia drugiego człowieka? Ocena umięjętności słuchania przez przeciętną osobę, jest zazwyczaj oceniana powyżej średniej. Tski oto wynik otrzymano dzięki badaniom jakie wykonano na Harvardzie. Wykazały one, że większość ludzi uważa, że dobre słuchanie sprowadza się do trzech rzeczy: 1.Nie mów, kiedy inni mówią 2.Informowanie Czytaj dalej…
Czy żyjesz? Zapewne każdy z Was widział kardiogram, który jest niczym innym, jak zapisem pracy naszego serca. Aby go wykonać potrzebujemy specjalnego urządzenia i obsługi medycznej. Na całe szczęście „kardiogram mózgu“ możemy sobie wykonać sami. I wręcz zalecam systematyczne samo-badanie się na tym obszarze aby sprawdzić jak wygląda u nas Czytaj dalej…
Dlaczego WDZIĘCZNOŚĆ należy czuć, a nie być? Bardzo często słyszę, „ale ja jestem wdzięczna za wszystko, co mam”. BYCIE jest stanem pasywny. To stwierdzenie potwierdza definicję umieszczona w Wikipedia „Bycie – to żyjące coś, co ma, lub może wytworzyć możliwość do działania, lub niezależnego funkcjonowania“. Bez działania lub niezależnego funkcjonowania Czytaj dalej…
Co warto zrobić gdy dopadnie Cię stres, negatywne myślenie, lęk o przyszłość Kiedy, po raz pierwszy, usłyszałam o WDZIĘCZNOŚCI, byłam przekonana, że to jakaś kolejna sekta. Jako osoba potrzebująca rozumieć każde zjawisko przy pomocy „szkiełka i oka“ zaczęłam zagłębiać się w to zagadnienie. Czym więcej o nim wiedziałam, tym bardziej Czytaj dalej…
lustracja wykonana przez Aleksandra Perec Wielokrotnie, podczas sesji usłyszałam „ja jej tyle dałam, a ona co mi zrobiła…“ po raz kolejny, kolejna kobieta, wypowiedziała to danie pełne żalu i rozczarowania. A dlaczego? Dlaczego, się tak dzieje, że coś komuś dajemy, a następnie czujemy żal za tak zwaną „niewdzięczność“? Dzieje się Czytaj dalej…